残雪期の唐松岳｜雪山初級者と歩いて伝えた安全登山のポイント

白馬・八方尾根スキー場からゴンドラとリフトを乗り継ぎ、残雪期の唐松岳を目指して歩いてきました。

今回は、登山を始めて2年目で雪山は6回目くらいの女性の友人、登山歴は長いものの雪山登山は2回目の妻、そして私の3人での山行です。

この日は青空が広がり、風も比較的弱い好条件。

それでも、「天気が良い＝安全に登れる」とは限らないのが雪山です。

今回は唐松岳登頂を目標にしていましたが、途中で引き返す判断をしました。

この記事では、その判断に至った理由とともに、実際の山行中に二人へ伝えたアイゼンやピッケルの使い方、歩き方、ペース配分、ルート判断など、雪山登山で大切だと考えていることを振り返ります。

残雪期の唐松岳へ

唐松岳（からまつだけ）は、北アルプス後立山連峰に位置する標高2,696mの山です。

八方尾根からのルートは、ゴンドラとリフトを利用して標高を上げられるため、夏山では多くの登山者に歩かれています。

一方、積雪期には同じ八方尾根でも状況が大きく変わります。

風を遮るものが少ない稜線を長く歩き、雪面の状態や雪庇、視界不良、滑落など、夏山とは異なるリスクを考えながら行動する必要があります。

それでも、条件に恵まれれば白馬三山や五竜岳、鹿島槍ヶ岳など、雪をまとった北アルプスの山々を間近に眺めながら歩ける素晴らしいルートです。

 

 

八方尾根から登山開始

八方尾根スキー場からゴンドラとリフトを乗り継ぎ、登山口へ向かいます。

 

 

リフトを降りて準備をしながら最初に伝えたのは、グローブを着けたままできる作業を少しずつ増やしていくことです。

アイゼンの装着、ウェアの調整、ザックの開閉など、雪山では細かな作業がたくさんあります。

穏やかな日なら素手になっても大きな問題にならないことがありますが、気温が低く風の強い環境では事情が変わります。

最初は時間がかかっても構わないので、グローブをした状態で装備を扱うことにも少しずつ慣れていってほしいと伝えました。

春はリフトなどの営業状況が変わることもあるため、入山前には運行状況を確認しておくことも大切です。

登る前に分かったアイゼンの違和感

出発前に二人の装備を確認していると、一人のワンタッチアイゼンの調整に違和感がありました。

冬靴と一緒に登山用品店で購入し、その場でサイズ調整もしてもらったとのことでしたが、実際に確認すると少し緩い状態でした。

普通に歩いているだけでは問題が出なくても、斜面でアイゼンに力がかかったときにズレる可能性があります。

そこで、出発前に靴とのフィッティングを確認しながら再調整しました。

雪山では、装備を持っていることと、正しく使える状態になっていることは別です。

購入時に調整してもらった装備であっても、実際に山で使用する前に、自分の靴にきちんと合っているか確認しておくことは大切だと改めて感じました。

雪山初級者に伝えた基本

今回は二人とも雪山登山の経験がまだ多くないため、基本を確認しながら歩きました。

スタートからヘルメットを着用してもらい、実際の斜面を使いながら、

• アイゼンでの基本的な歩き方
• ピッケルの持ち方と使い方
• ストックとピッケルを使い分ける考え方
• 斜面に合わせた足の置き方
• 雪山では夏道どおりに歩けるとは限らないこと

などを伝えていきました。

友人はこの冬、登山用品店が開催する雪山講習にも参加していました。

そこで一度説明を受けていても、実際の斜面でやってみると「分かったつもりだったけれど、まだよく分かっていなかった」ということもあります。

これは特別なことではないと思います。

雪山の技術は、説明を聞いただけですぐに身につくものではありません。実際の雪の上で繰り返し使いながら、少しずつ身体で覚えていくものだと思っています。

特に伝えたのが、登山アプリに表示されている夏道と、実際に雪山で歩くべきルートが同じとは限らないということです。

雪の付き方や雪庇、斜面の状態などによってルート取りは変わります。

GPSは現在地を確認するための有効な道具ですが、表示された線をそのままたどれば安全というものではありません。

滑落停止より先に大切だと考えていること

滑落停止訓練も雪山で学んでおきたい技術のひとつです。

ただ、私がそれ以前に大切だと考えているのは、まず転倒しないこと、そして転倒しても滑り出す前に止めることです。

一度スピードがついてしまえば、斜面や雪質によっては滑落停止が難しくなることもあります。

そのため今回は、転びにくい歩き方やピッケルを適切に使える位置に持つことなど、事故になる前の段階でできることを重点的に伝えました。

そのうえで、安全を確保できる環境で滑落停止を練習しておくことにも意味があると考えています。

以前、西穂高岳・独標手前まで妻と歩いた際にも、雪山の基本的な歩行や装備の使い方を確認しています。

雪山でのペース配分と行動管理

今回は、時間内に進めれば唐松岳まで登る計画でした。

そのため、スタートする時点で二人には引き返す時間をあらかじめ伝えていました。

これは雪山に限った話ではありません。

「もう少しだから」と少しずつ予定を延ばしていくと、下山が遅れたり、その後の判断に余裕がなくなったりします。

計画した時間どおりに進めなかったのであれば、体力、技術、休憩時間、装備、そもそもの計画など、どこかに理由があります。

登頂できなかったことだけを見るのではなく、なぜ予定どおり進めなかったのかを振り返ることが、次の山につながります。

体力だけで登らない

二人とも夏山では一般的なコースタイムより少し速いくらいで歩けるとのことでした。

しかし、アイゼンを装着した雪上歩行では、夏道と同じようには進みません。

また、二人とも少し体力に任せて歩く傾向があったので、急な登りでは無理にペースを上げず、緩い場所では一定のリズムで進むなど、できるだけ消耗しない歩き方を意識してもらいました。

一日の終わりに体力も気持ちも使い切ってしまうのではなく、何か起きたときに対応できる余力を残しておくことも大切です。

登山アプリに記録された時間、距離、標高差なども、自分がどのような条件ならどれくらい歩けるのかを知る材料になります。

登山アプリを道案内だけではなく、自分自身の登山を振り返る道具として使うのも良いと思います。

唐松岳に登頂せず引き返した理由

この日は天気が良く、風も比較的弱い予報でした。

私自身も当日の条件を確認し、二人と一緒に入山できると判断してスタートしています。

 

 

しかし、今回は唐松岳には登頂しませんでした。

決めていた引き返し時刻が近づいていたことに加え、そのまま時間いっぱいまで進むと、細い尾根上で折り返すことになりそうだったためです。

細い場所で立ち止まり、装備を整えたり、登りから下りへ行動を切り替えたりする必要はありません。

そこで、少し手前の安全に行動を切り替えられる場所で引き返すことにしました。

タイムリミットとは、「その時間まで絶対に前進する」という意味ではありません。

その先の地形や下山に必要な時間、メンバーの状態などを見ながら、それより前に引き返した方が良い場合もあります。

「絶対安全」という答えを求めすぎない

登山では「これをやれば絶対に安全」という答えはありません。

同じ場所でも、天候、雪質、時間、メンバーの経験や体力などによって状況は変わります。

だからこそ、一つの答えを決めつけるのではなく、その時点で考えられる危険要素を一つずつ減らしながら判断することが大切だと考えています。

今回は登頂することよりも、安全に折り返せる場所と時間を選ぶことを優先しました。

 

下山時こそ慎重に

登りよりも、下りの方が転倒や滑落につながりやすい場面があります。

そこで下山ではストックからピッケルへ持ち替えてもらい、持ち方や使う位置などを確認しながら歩きました。

ピッケルの使い方、アイゼンでの下り方、雪質に合わせた足の置き方など、伝えたいことはたくさんあります。

ただ、一度にすべて説明しても身につくとは限りません。

今回は特に、知らないことで大きな事故につながる可能性があることを優先して、繰り返し確認するようにしました。

また、万が一滑っても大きな事故につながりにくい場所では、雪面への足の置き方によってグリップがどう変わるのかも実際に感じてもらいました。

アイゼンを信頼してしっかり使うことも必要ですが、同時に「アイゼンを履いているから滑らない」と過信しないことも大切です。

雪山で大切な「慣れ」と「理解」

雪の状態は、気温や日射、風などによって変化します。

同じ山、同じ斜面でも、朝と午後で歩きやすさが変わることもあります。

だからこそ、雪山では知識を覚えるだけでなく、さまざまな雪の状態を実際に経験していくことが大切だと思っています。

そして、ステップアップを急ぐ必要もありません。

本や雑誌などで「次に登る山」が紹介されていることもありますが、同じ山でも厳冬期と残雪期、晴天と悪天候ではまったく違う表情を見せます。

個人的には、自分のホームマウンテンと呼べる山をつくり、季節や条件を変えて繰り返し歩くことも、とても良い経験になると思っています。

前回との違いに気づけるようになること自体が、経験を積んでいる証拠でもあります。

今回の山行を振り返って

今回は唐松岳の山頂には立ちませんでした。

それでも、アイゼンの調整から始まり、歩き方、ピッケル、ペース配分、ルート取り、そして引き返す判断まで、実際の雪山の中で多くのことを確認できた一日になりました。

下山後には、二人にも今回伝えた内容を楽しんでもらえたようで良かったです。

また、帰ってから雪山登山の入門書などを読み返してみることも勧めました。

最初に本を読んだときには分からなかった内容でも、一度実際に経験してから読み返すと、「これは今日やったことだ」と結びつき、理解しやすくなることがあります。

 

 

登頂できたかどうかだけが、その日の登山の価値ではありません。

安全に戻り、そこで経験したことを次の山に活かす。

雪山を始めたばかりの方ほど、焦って難しい山へ進むのではなく、一つひとつ経験を重ねながら楽しんでもらえたらと思います。

雪山登山を始めたい方へ

Summit Push Mountain Guideでは、登山経験やこれまでの雪山経験を伺いながら、その方に合わせた登山をご提案しています。

雪山を始めてみたい、アイゼンやピッケルを実際の山で使ってみたい、自分の経験に合った山を相談したいという方も、お気軽にお問い合わせください。